Dinh dưỡng

Thời kỳ mãn kinh và 5 chất dinh dưỡng cần bổ sung

Thời kỳ mãn kinh là thời điểm rất quan trọng trong việc bổ sung các...

Trẻ bị ho kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh khỏi? Có cần kiêng thịt gà và tôm không?

Trung bình mỗi trẻ em sẽ bị cảm ho, sổ mũi từ 8-10 lần/năm, bất...

Vitamin A có trong thực phẩm nào? Top 11 thực phẩm giàu vitamin A bạn nên biết

Vitamin A là một chất dinh dưỡng quan trọng và vô cùng cần thiết đối...

Top những loại rau người tiểu đường không nên ăn và nên ăn?

Chọn một loại rau tốt cho sức khỏe có thể là một nhiệm vụ khó...

Bị tiểu đường thai kỳ nên ăn gì kiêng gì? Gợi ý thực đơn cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ là gì? Tiểu đường thai kỳ nên ăn gì kiêng gì?...

Trẻ biếng ăn cần bổ sung gì? Top 6 cách giúp bé ăn ngon mẹ nên biết

Chắc hẳn ba mẹ nuôi con nhỏ đều gặp ít nhất một lần triệu chứng...

Người bị cao huyết áp không nên ăn gì? Top 8 thực phẩm người cao huyết áp cần tránh

Cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm, gây nên nhiều biến chứng nghiêm trọng...

Top 25 thực phẩm tốt cho người cao huyết áp (không nên bỏ qua)

Huyết áp cao nên ăn gì để hạ nhanh? Các thực phẩm tốt cho người...

Dầu hạt bí ngô có lợi cho tuyến tiền liệt ở nam giới nhưng thường bị “lãng quên”

Theo các nghiên cứu từ các chuyên gia dinh dưỡng thì trong dầu hạt bí...

Vitamin B12 có trong thực phẩm nào? Bổ sung vitamin B12 sao cho đúng cách

Vitamin B12 là gì? Vì sao chúng ta cần phải luôn bổ sung các dưỡng...